Sich im Dschungel verschiedener Modelle von Ballettspitzen verschiedener bewährter Hersteller zurechtzufinden, kann kompliziert sein...
Wir nennen jetzt einige Beispiele, anhand derer Sie erkennen können, dass die Spitzen, die Sie probieren, nicht die richtigen für Sie sind.
Wenn Sie auf der Spitze stehen und der Schaft verdreht ist, zur Seite zeigt und nicht schön gerade in der Linie des Fußes liegt, kann das bedeuten, dass die Box der Spitze zu eng ist und der Fuß nicht richtig hineinpasst. Versuchen Sie dann eine breitere Box – entweder in der gleichen Größe oder beispielsweise eine halbe Größe kleiner, aber mit einer breiteren Box.
Dieses Problem kann darauf hinweisen, dass die Spitzenschuhe zu groß oder zu klein sind (dies merkt man besonders beim Demi-Plié, wenn der Fersenbereich der Schuhe herunterfällt). Das Herunterfallen der Ferse kann auch durch ein Modell mit höherem Fersenbereich gelöst werden, oder wenn ein anderer Typ der Spitze nicht passt (wir sind zufrieden mit der Box, der Größe, dem Schaft...), können zusätzliche Gummibänder angenäht werden, die das Rutschen verhindern.
Wenn Sie in der ersten Position mit dem gesamten Fuß stehen, sieht der Spitzenschuh gut aus. Aber wenn Sie auf die Spitze stehen, sieht der Bereich des Fußrückens wie eine Raute aus. Das bedeutet, dass die Spitzen entweder zu eng sind oder die Box im unteren Bereich zu schmal ist. Manchmal löst ein Modell mit höherem Profil dieses Problem, wenn der Spann hoch ist oder der Fuß breiter und kräftiger ist. Ein niedriges Profil ist hervorragend, um einen schmalen Fuß in der Box zu halten, damit er nicht nach unten rutscht. Wenn wir einen Fuß mit hohem Spann haben und eine Spitze mit niedrigem Profil wählen, ragt der Spann unnatürlich über den Rand hinaus und bildet so auf en pointe eine ästhetische Beule.
Dieses Problem tritt hauptsächlich bei Anfängern auf, die noch keinen ausgearbeiteten und festen Fuß haben und die Technik des richtigen Aufstehens auf die Spitze erlernen. Ein hoher Schaft und ein Typ von Spitze, der die Eigenschaft hat, das Aufstehen auf die Spitze zu erleichtern, verschlimmern das ganze Problem. Die Lösung ist ein niedrigerer Schaft oder ein weicherer Schaft, aber mit ausreichender Unterstützung des gesamten Fußes.
Dieses Problem kann auch gefährlich sein und zu stressigen Situationen und sogar Brüchen führen. Normalerweise bedeutet das, dass Sie eine Ballettspitze mit stärkeren Flügeln für eine bessere Unterstützung benötigen. In einigen Fällen kann man nicht über die Sohle der Spitze kommen, es ist dann ratsam, ein Gleichgewicht zwischen einer Box mit ausreichender Unterstützung (stärkere Flügel, stärkere Box) und einem weicheren Schaft zu finden.
Dies kann bedeuten, dass die Box zu eng ist und die Zehen darin gequetscht sind, vielleicht sogar sich überkreuzen, was zu übermäßigem Reiben der Gelenke führt. Oder im Gegenteil, die Box ist zu breit, hat ein zu hohes Profil und Sie rutschen ganz nach unten und spüren Druck auf die Zehen und Nägel. Die Lösung für dieses Problem ist eine breitere Box oder die Suche nach einem anderen Typ von Box.
Wenn Sie Füße mit einem Hallux haben, kann eine enge Box der Spitze dieses Problem noch verschlimmern. Die Lösung besteht darin, Zehentrenner zu verwenden, die den großen Zeh ausrichten, und gleichzeitig eine breitere, zum Beispiel sogar eine quadratische Box der Ballettspitze zu wählen.
Die richtige Form und Größe der Ballettspitze zu finden, ist wichtig nicht nur für den Komfort, sondern auch, um sicherzustellen, dass Sie die Technik des Spitzentanzes korrekt ausführen. Zu kleine Größen sind ebenso falsch wie zu große – beide werden Sie von einer guten Leistung abhalten.
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