Was entscheidet bei der Auswahl von Spitzenschuhen?

Die Wahl der richtigen Spitzenschuhe ist eine der schwierigsten Aufgaben für jede Balletttänzerin. Wenn die Spitzenschuhe nicht gut sitzen, kann die Freude am Training schnell zum Albtraum werden. Hier bringen wir Ihnen ein paar grundlegende Tipps, wie Sie die richtigen Spitzenschuhe auswählen.

Welchen Fußtyp haben Sie?

Griechischer Fußtyp – Der zweite Zeh ist der längste
Ägyptischer Fußtyp – Der große Zeh ist der längste
Quadratischer (römischer) Fußtyp – Der große Zeh und alle anderen Zehen sind gleich lang

Wann sind die Spitzenschuhe richtig ausgewählt?

Wenn sie die richtige Länge haben.
Wenn die Box die richtige Größe hat.
Wenn die Fersenhöhe die richtigen Maße hat.
Wenn die Verstärkung (Shank) stark genug ist.
Wenn die Standfläche (Plattform) Stabilität bietet.

1.Wenn sie die richtige Länge haben:

Die Zehen dürfen nicht gekrümmt sein (auch nicht im Plié).
Die Spitzenschuhe dürfen nicht drücken – die Zehen berühren die Spitze vorne, drücken aber nicht.
Die Spitzenschuhe dürfen nicht zu groß sein – wenn die Zehen keinen Kontakt mit der Spitze haben, ist das nicht richtig.

Wenn Sie Zehenschoner in den Spitzenschuhen tragen, sollten Sie die Schuhe gleich mit diesen Zehenschonern anprobieren, die Sie auch beim Tanzen tragen werden.

2. Wenn die Box die richtige Größe hat:

Die Zehen dürfen nicht gekrümmt sein, sie sollten immer gestreckt sein. Wählen Sie für einen Plattfuß eine Box in Form einer Ellipse – abgeflacht. Für einen hohen Spann ist eine runde Form besser geeignet.
Sie dürfen in den Spitzenschuhen nicht rutschen – dann ist die Box zu groß.
Die Seiten der Box sollten Ihren Fuß umschließen, es sollte keinen Sprung an der Seite der Spitze hinter dem Ende der Box geben.
Die Breite der Box wird auch von der Größe der Zehen bestimmt. Wenn der erste Zeh der größte ist und die anderen Zehen kleiner sind, oder wenn die ersten beiden Zehen gleich lang sind, oder wenn alle Zehen gleich lang sind, wird die Box je nach Typ gewählt.
Tänzerinnen mit einem längeren zweiten Zeh empfehlen wir spezielle Zehenschoner für den großen Zeh zu verwenden, um schmerzhafte Abdrücke am zweiten, längeren Zeh zu verhindern. In diesem Fall ist die Auswahl der Spitzenschuhe am schwierigsten.
Die Höhe der Box muss das Großzehgelenk ausreichend schützen und bedecken.

3. Wenn die Fersenhöhe die richtigen Maße hat:

Die Fersenhöhe ist ebenfalls wichtig. Wann ist die Fersenhöhe korrekt? Stellen Sie sich ins Demi-Plié... Die Ferse darf sich im Demi-Plié nicht ausziehen. Wenn doch, muss eine höhere Fersenhöhe gewählt werden. Kleine Abweichungen können durch das Annähen eines Gummibands an der Ferse ausgeglichen werden, damit sie nicht rutscht.

4. Wenn die Verstärkung (Shank) stark genug ist:

Wir achten natürlich auch auf die Härte der Innensohle und der Verstärkung. Wann ist die Verstärkung (Shank) stark genug? Wenn Sie sich in der Spitze aufrichten... Der Shank muss stark genug sein, aber nicht zu stark. Er muss Ihnen Halt geben, darf aber keine Probleme bereiten, den Spann zu strecken, wenn Sie auf Spitze stehen.

Für Anfängerinnen empfehlen wir eine weichere Innensohle, um den Übergang von Demi-Pointe zu Pointe richtig zu erlernen. Sobald die richtige Technik beherrscht wird, passt sich die Härte der Innensohle den Bedürfnissen der Tänzerin an.

5. Wenn die Standfläche (Plattform) Stabilität bietet:

Die Standfläche der Spitze ist ebenfalls wichtig – sie muss Ihnen ausreichend Halt bieten, wenn Sie auf Spitze stehen. Einige Hersteller bieten Spitzenschuhe an, die so angepasst sind, dass die Standfläche mit Leder überzogen ist, um länger zu halten. Alternativ können Sie auch Lederpads kaufen und diese auf den Satin kleben. Es gibt auch Spitzenschuhe, die von Hand mit Baumwollfaden umnäht sind und der Tänzerin eine längere Haltbarkeit und ein besseres Gefühl bieten.

Zum Schluss

Die Auswahl der richtigen Spitzenschuhe ist für einige Tänzerinnen ein längerfristiger Prozess. Es ist ratsam, sich bei der ersten Auswahl wirklich Zeit zu nehmen und sich mit einem Tanzlehrer und dem Verkäufer zu beraten. Auch das individuelle Gefühl der Ballerina ist wichtig. Es ist natürlich üblich, dass Tänzerinnen mehrere Typen und Hersteller ausprobieren, bis sie die richtigen finden. Das lässt sich nicht vermeiden.

Die Auswahl der richtigen Spitzenschuhe ist von Anfang an wichtig, sobald Sie anfangen, auf Spitze zu stehen. Stunden im klassischen Tanz sind anstrengend. Es ist sehr wichtig, dass Ihnen die Spitzenschuhe bei dieser Anstrengung helfen, damit Sie durch sie die Schönheit des klassischen Tanzes entdecken können. Spitzenschuhe sollen nicht dazu dienen, dass der Ballettunterricht nur schmerzhaft und quälend ist :-).